Prinzip einer Wolfsfrau – Teil 8: Aufmerksam, nicht aufdringlich – Präsenz mit Weite

Shownotes

In dieser Folge geht es um eine feine Balance, die im Alltag schnell kippt: aufmerksam sein, ohne aufdringlich zu werden.
Du erfährst, warum viele Frauen gelernt haben, sofort zu reagieren, zu helfen oder Lösungen zu liefern – und weshalb genau das Nähe manchmal in Druck verwandelt.
Mit dem Bild der wachsamen Wölfin lade ich dich ein, Präsenz neu zu verstehen: als Raumhalten, als stilles Dasein, als Vertrauen in den Prozess des anderen. Du bekommst konkrete Impulse, wie du mit Pausen, Zurückhaltung und innerer Weite tiefere, entspanntere Begegnungen gestaltest.

🌿 Takeaways

Präsenz braucht nicht immer Worte oder Lösungen – manchmal genügt Raum und Stille.
Weniger zu tun kann Nähe vertiefen und Überforderung auf beiden Seiten vermeiden.
Bewusste Pausen und klare Dosierung schützen deine Energie und stärken echte Verbindung.

🐺 Zitat aus der Folge

„Nicht jede Situation braucht eine Antwort. Manche brauchen einfach nur Raum.“

💌 Call-to-Action:

Wenn du merkst, dass dein System oft zu schnell anspringt und du innerlich sofort reagieren willst, dann hol dir meine 5 Energieübungen.
Diese einfachen kinesiologischen Übungen helfen dir, dich zu regulieren, bevor du antwortest – für mehr Weite, Klarheit und eine ruhige Präsenz im Alltag.

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