Prinzip einer Wolfsfrau – Teil 4: Umfeld achten – Resonanz statt Reibung

Shownotes

In dieser Episode schauen wir nach außen: auf dein Umfeld. Du erfährst, wie du die Energie anderer bewusst wahrnimmst und in Resonanz gehst, statt dich an Reibung aufzureiben. Ich teile mit dir eine einfache Übung – den Resonanz-Kreis – mit der du Begegnungen bewusst vorbereiten, gestalten und abschließen kannst. So schützt du deine Energie, bleibst verbunden und findest deinen ganz eigenen Rhythmus im Kontakt.

🐾Takeaways

• Resonanz entsteht, wenn du dich einstimmst, bevor du reagierst.

• Die drei R’s – Richtung, Rhythmus, Raum – helfen dir, deine Energie bewusst zu führen.

• Mit dem Resonanz-Kreis lernst du, Begegnungen klar zu starten und entspannt abzuschließen.

💬 Zitat aus der Folge

„Ich gestalte. Ich muss nicht reagieren – ich kann wählen.“

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